Abnehmen mit der HAWEI-Methode Die revolutionäre Formel aus Hafer & Eiweiß

Moderne Ernährung

Bewertung am 05.04.2023
Bewertungsnummer: 1916048
Bewertet: eBook (ePUB)

Ich bin Diabetiker und ernähre mich seit Jahren Eiweißreich und arm an Kohlenhydraten. Trotzdem komme ich immer wieder an meine Grenzen und habe erhöhte Zuckerwerte Von der HAWEI Methode habe ich bisher noch nichts gehört und bin völlig begeistert und möchte dieses Buch unbedingt besitzen,um mein Leben,meine Ernährung neu zu gestalten. Vieles wirkt auf mich total logisch und vorallem alltagstauglich. Sehr interessant fand ich persönlich die Kombination aus Eiweiß und Hafer. Wenn diese Nahrungsmittel sich so positiv auf den Zuckerstoffwechsel auswirken, braucht man deutlich weniger Diabetes Medikamente. Ich verspreche mir eine gesunde Ernährungsumstellung, gesunde Zuckerwerte und einen starken Gewichtsverlust. Ich probiere es. Mein Dank hilft Doktor med. Winfried Keuthage. Dieses Buch vermittelt ein neues Ernährungsgefühl

Interessant

Bewertung aus Berlin am 06.03.2023
Bewertungsnummer: 1894476
Bewertet: eBook (ePUB)

Das Cover gefällt mir gut, passt gut zum Thema und zeigt gleich, worum es geht.. Das Buch ist interessant, aber nichts für schnelles Durchlesen. Das braucht ein bisschen Zeit und ist ja auch eher ein Nachschlagewerk, um immer mal darin lesen zu können und sich Rezepte rauszusuchen. Die Rezepte sind hochinteressant und so gar nicht langweilig. Da ist genug Abwechslung für den Alltag dabei. Ich habe erst einige ausprobiert, aber die waren echt lecker. Und wenn es denn auch noch was bringt, ist das super. Haferflocken sind ja schon lange in der Küche vorhanden und in den hier vorgestellten, umfangreichen Varianten sehr interessant und abwechslungsreich. Ich freue mich schon darauf die nächsten Rezepte auszuprobieren. Ich kann das Buch allen empfehlen, die sich mit gesunder Ernährung befassen und noch auf der Suche nach etwas Neuem sind.