Traumabedingte Dissoziation - Das Selbsthilfebuch: Wie Sie Schritt für Schritt Ihr Trauma heilen, die Vergangenheit loslassen und zu innerem Glück finden - inkl. der besten Soforthilfe-Tipps

Für Anfänger ein guter Anfang

Bewertung am 28.12.2025
Bewertungsnummer: 2685983
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Als Anfänger eignet sich das buch super. Um zu verstehen zu lernen. Es ist einfach und verständlich geschrieben. finde es sowas gut. Nur das ich vorher auch andere bucher gelesen habe

Eher etwas für Anfänger

Sarah am 17.11.2025
Bewertungsnummer: 2656579
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Vielen Dank erstmal für dieses Buch! Mir persönlich ist es leider zu oberflächlich. Für Leser die sich erst frisch mit dem Thema Trauma und Traumafolgestörungen befassen ist das Buch ein guter Anfang. Für Leser wie mich, die sich schon durch sämtliche andere Bücher zu dem Thema Trauma und Folgestörungen gewälzt haben, ist es zu oberflächlich. Was ich allerdings richtig super finde sind die Selbsthilfe Kapitel, da kann durchaus jeder etwas mit nehmen. Schlussendlich hatte ich mir etwas anderes unter dem Buch vorgestellt, was nicht bedeutet das das Buch nicht gut geworden ist :)