Mein erstes Buch der Achtsamkeit Einfach entspannen
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- Deutsch ausgewählt
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Altersempfehlung
ab 5 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
30.06.2022
Abbildungen
durchgehend farbig illustriert
Illustriert von
Federica Fusi
Verlag
Edizioni White Star SrLSeitenzahl
40
Maße (L/B/H)
25,7/20,7/1,2 cm
Gewicht
417 g
Farbe
Elfenbein / Apricot
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
9788863125641
Das Hier und Jetzt wahrnehmen und die eigenen Gefühle anerkennen: Die einfachen Achtsamkeitsübungen in diesem liebevoll gestalteten Bilderbuch unterstützen Kinder dabei, von morgens bis abends selbstbewusst durchs Leben zu gehen. Spiele und Übungen, die alleine oder mit der Familie durchgeführt werden können, fördern das Wohlbefinden. Körper und Geist in Einklang zu bringen, ist für Kinder eine große Herausforderung. Wer schon von klein auf lernt, sich bewusst auf etwas zu konzentrieren, beherrscht eines der wichtigsten Instrumente, die es im Leben gibt. Der Stresslevel wird spielerisch gesenkt, Erschöpfung und Müdigkeit lassen nach.
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