Bariatric Weight-Loss Journal A Daily Food Tracker for Before and After Surgery
-
- Englisch ausgewählt
46,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
03.05.2022
Verlag
VermilionSeitenzahl
178
Maße (L/B/H)
21/14,8/1,2 cm
Gewicht
350 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-63878-935-2
Set yourself up for success both before and after bariatric surgery Paired with good nutrition and healthy habits, bariatric surgery can help you achieve and maintain significant weight loss. This journal outlines what you need to do to prepare for surgery and guides you through post-op recovery with prompts and check-ins for tracking your overall progress. What sets this weight-loss journal apart from the others: Space to record your progress—Track your weight, measurements, food, water, sleep, exercise, and insights with eight months of daily logs, plus weekly and monthly check-ins to help you reflect on your weight-loss journey. Advice for pre-op prep—Discover tips for getting your body and mind ready for surgery, stocking your kitchen with post-op must-haves, and packing a bag of essentials for the day of your operation. Post-op diet guidance—Learn how to follow a bariatric diet with a detailed breakdown of proper nutrition, including what to eat and what to limit or avoid. Promote long-term weight loss after bariatric surgery with this guided journal.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für dein Feedback
Wir nutzen dein Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte habe Verständnis, dass wir dir keine Rückmeldung geben können. Falls du Kontakt mit uns aufnehmen möchtest, kannst du dich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice