Tara Brach
1. Lass den goldenen Buddha in dir strahlen
Lass den goldenen Buddha in dir strahlen Weisheitsgeschichten für mehr Vertrauen und Selbstakzeptanz
Gesprochen von
2
11,95 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Rike SchmidSpieldauer
2 Stunden und 44 Minuten
Abo-Fähigkeit
Nein
Erscheinungsdatum
23.02.2022
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
40
Verlag
Argon DigitalOriginaltitel
Trusting the GoldÜbersetzt von
Bernhard Kleinschmidt
Sprache
Deutsch
EAN
9783732482443
Die weltweit bekannte Meditationslehrerin Tara Brach vereint in diesem Ratgeber zur Persönlichkeitsentwicklung Weisheitsgeschichten aus dem Buddhismus, selbst Erlebtes und alltagstaugliche Meditationen.
Das "Gold" in uns ist das, was der Buddha unsere "innere Gutheit" genannt hat. Es ist das, was in uns wahr, liebend, schön und frei ist - in jeder und jedem von uns. Auch wenn Ärger, Wut oder Angst dieses pure Sein manchmal verbergen, können wir uns jederzeit wieder mit ihm verbinden. Das Vertrauen in diese "Gutheit" ist das eigentliche "Selbst-Vertrauen". Dieses Vertrauen bringt uns Tara Brach in diesem liebevoll gestalteten Band nahe. Dazu erzählt sie viel Berührendes aus ihrem eigenen Leben und offenbart Schätze aus der Weisheit des Buddhismus. Am Ende eines jeden Kapitels teilt Sie mit uns eine kleine Reflexion oder alltagsnahe Meditation. Dadurch wird das, was wir durch die Geschichten eher intuitiv gelernt haben, noch einmal konkret in uns "verankert". Selbst in leidvolleren Situationen des Lebens hilft sehr, trotz allem unsere innere Schönheit nicht aus dem Blick zu verlieren.
Konkret zeigt Tara Brach drei Wege der Achtsamkeit auf: sich zu öffnen für die Wahrheit des gegenwärtigen Augenblicks, sich jeder Situation mit Liebe zuwenden und in der Freiheit unseres natürlichen, nicht wertenden Bewusstseins zu ruhen.
"Inmitten unseres tiefsten emotionalen Leidens ist Selbstmitgefühl der Weg, der uns nach Hause führt", schreibt Brach. "Was für eine Freude zu sehen, wie unser strahlendes Bewusstsein durch jede und jeden von uns scheint. Wenn wir diese geheime Schönheit sehen, verlieben wir uns in alles Leben."
Das "Gold" in uns ist das, was der Buddha unsere "innere Gutheit" genannt hat. Es ist das, was in uns wahr, liebend, schön und frei ist - in jeder und jedem von uns. Auch wenn Ärger, Wut oder Angst dieses pure Sein manchmal verbergen, können wir uns jederzeit wieder mit ihm verbinden. Das Vertrauen in diese "Gutheit" ist das eigentliche "Selbst-Vertrauen". Dieses Vertrauen bringt uns Tara Brach in diesem liebevoll gestalteten Band nahe. Dazu erzählt sie viel Berührendes aus ihrem eigenen Leben und offenbart Schätze aus der Weisheit des Buddhismus. Am Ende eines jeden Kapitels teilt Sie mit uns eine kleine Reflexion oder alltagsnahe Meditation. Dadurch wird das, was wir durch die Geschichten eher intuitiv gelernt haben, noch einmal konkret in uns "verankert". Selbst in leidvolleren Situationen des Lebens hilft sehr, trotz allem unsere innere Schönheit nicht aus dem Blick zu verlieren.
Konkret zeigt Tara Brach drei Wege der Achtsamkeit auf: sich zu öffnen für die Wahrheit des gegenwärtigen Augenblicks, sich jeder Situation mit Liebe zuwenden und in der Freiheit unseres natürlichen, nicht wertenden Bewusstseins zu ruhen.
"Inmitten unseres tiefsten emotionalen Leidens ist Selbstmitgefühl der Weg, der uns nach Hause führt", schreibt Brach. "Was für eine Freude zu sehen, wie unser strahlendes Bewusstsein durch jede und jeden von uns scheint. Wenn wir diese geheime Schönheit sehen, verlieben wir uns in alles Leben."
Kundinnen und Kunden meinen
Im Hier und Jetzt ankommen
Kathrin aus Darmstadt am 27.02.2022
Bewertungsnummer: 1665385
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
Tara Brach hat in diesem Buch sehr viele Kurzgeschichten zusammen geschrieben, in denen sie uns ins Hier und Jetzt versetzt.
Hier sind immer wieder Geschichten enthalten, die zum Innehalten animieren und so einen guten Kontrast zum Alltag bieten.
Da die Beschäftigung mit dem Text hier einen wichtigen Teil darstellt, finde ich die Länge der Geschichten sehr gut gewählt. So wird sich auf die wichtigsten Aspekte konzentriert und diese sind für zwischendurch ideal geeignet.
Mir gefällt die wunderschöne Gestaltung des Buches, die immer immer wieder durch farbliche und bildliche Akzente ins Auge fallen. Dadurch wird der Text wunderbar unterstrichen.
Teilweise waren mir die Geschichten etwas zu spirituell, weshalb ich mit einigen Geschichten nicht ganz so viel anfangen konnte bzw. mir hier die Aspekte für mein eigenes Leben gefehlt haben.
Dennoch ein sehr gutes Buch, da es viele wichtige Aspekte enthält, die dazu führen, dass wir uns über die schönen Dinge im Leben bewusst werden. Von mir gibt es 4 von 5 Sternen.
Im Hier und Jetzt ankommen…
K aus Darmstadt am 27.02.2022
Bewertungsnummer: 2775855
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
Im Hier und Jetzt ankommen Tara Brach hat in diesem Buch sehr viele Kurzgeschichten zusammen geschrieben, in denen sie uns ins Hier und Jetzt versetzt. Hier sind immer wieder Geschichten enthalten, die zum Innehalten animieren und so einen guten Kontrast zum Alltag bieten. Da die Beschäftigung mit dem Text hier einen wichtigen Teil darstellt, finde ich die Länge der Geschichten sehr gut gewählt. So wird sich auf die wichtigsten Aspekte konzentriert und diese sind für zwischendurch ideal geeignet. Mir gefällt die wunderschöne Gestaltung des Buches, die immer immer wieder durch farbliche und bildliche Akzente ins Auge fallen. Dadurch wird der Text wunderbar unterstrichen. Teilweise waren mir die Geschichten etwas zu spirituell, weshalb ich mit einigen Geschichten nicht ganz so viel anfangen konnte bzw. mir hier die Aspekte für mein eigenes Leben gefehlt haben. Dennoch ein sehr gutes Buch, da es viele wichtige Aspekte enthält, die dazu führen, dass wir uns über die schönen Dinge im Leben bewusst werden. Von mir gibt es 4 von 5 Sternen.
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