Vom Glück, du selbst zu sein 7 Wege zum wahren Ich | Asiatische Lebensweisheiten für Sinnsucher vom Bestseller-Autor

Dieses Buch habe ich von einer lieben Freundin zum Geburtstag bekommen. Wir sind beide immer auf der Suche, wie wir uns endlich so annehmen können, wie wir sind. Mir sagte der Autor Bernhard Moestl bisher nichts, aber ein Blick bei Thalia.de zeigte mir, dass dieses Buch bereits sein 13. ist. Alle seine Bücher eint, dass sie sich mit seinen Erfahrungen, die er auf seinen Reisen in Asien und seinem Aufenthalt in einem Shaolin-Kloster gemacht hat, beschäftigen. Diese Erfahrungen nutzt er sicherlich als Business-Coach ebenso wie als Autor. „Vom Glück, du selbst zu sein“, zeigt uns sieben Wege auf, wie wir langsam zu unserem innersten Kern durchstoßen Die sieben Wege: 1. Der Weg des Anfängers 2. Der Weg des Kaufmanns 3. Der Weg der Tänzerin 4. Der Weg des Zen-Meisters 5. Der Weg der Kriegerin 6. Der Weg des Wandermönchs 7. Der Weg des Heimkehrenden Während all dieser Weg gibt uns der Autor Aufgaben, etwas zu bestimmten Punkten niederzuschreiben. Am Ende eines jeden Wegs gibt es eine Doppelseite mit Fragen des Autors, die wir beim Buch an Ort und Stelle beantworten können. Für die vorherigen Aufgaben benötigen sie separate Zettel. Und ebenso natürlich, wenn sie das Buch als e-book lesen. Der Autor erklärt diese Wege zusätzlich noch gerne mit Geschichten aus dem Zen-Buddhismus. Peu á peu erkennt man seine Denkfehler und kommt seinem wahren Ich immer näher. Ich denke allerdings, dass der Weg nach der Lektüre noch nicht beendet ist, sondern dass man Zeit seines Lebens auf diesen Wegen ein Entdeckender bleibt. Mir hat das Buch gut gefallen und auch noch neue Erkenntnisse vermittelt, die ich zukünftig versuchen werde zu beachten. Ein gut zu lesendes kleines Buch, dass einem zu mehr Achtsamkeit verhilft.