Den schreienden Kollegen kann man nicht wegatmen Effektives Stressmanagement für Führungskräfte und Mitarbeiter
119,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB 3
Kopierschutz
Ja
Family Sharing
Nein
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
23.02.2021
Verlag
Wiley-VCH GmbHSeitenzahl
(Printausgabe)
Dateigröße
1711 KB
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
9783527835096
Es wird endlich Zeit, mit den gängigen "Märchen" über Stress gründlich aufzuräumen: Die Verringerung der Arbeitszeit, häufige Sabbaticals, die sogenannte "Entschleunigung", Achtsamkeitsübungen oder Resilienzstrategien mögen hier und da dem Einzelnen helfen, sind aber stets "subjektiv" und nicht auf die betriebliche Arbeitswelt übertragbar. Zudem versuchen sie, den Menschen zu optimieren, aber sie nehmen nicht die betriebliche Situation in den Blick.
Das Buch von Manuela Jacob-Niedballa gibt besonders Führungskräften (aber auch Mitarbeitern) auf die Arbeitssituation in Unternehmen zugeschnittene Methoden und Empfehlungen an die Hand und zeigt, wie sie ihren Verantwortungsbereich stressfreier gestalten. Und zwar ohne dass dafür "mehr" Geld, "mehr" Personal oder "weniger" Arbeitszeit erforderlich wären, denn das wäre in den meisten Betrieben illusorisch.
Im Kern geht es darum, sich der vorhandenen, aber oftmals übersehenen Gestaltungsmöglichkeiten bewusst zu werden und sie gezielt zu nutzen, um mehr Selbstbestimmtheit zu erreichen und diese auch den Mitarbeitern zu gewähren.
Die Ausführungen der Autorin basieren auf neueren neurowissenschaftlichen und arbeitsmedizinischen Erkenntnissen und Methoden, die in klare und einfache Handlungsmöglichkeiten übersetzt werden.
Das Buch von Manuela Jacob-Niedballa gibt besonders Führungskräften (aber auch Mitarbeitern) auf die Arbeitssituation in Unternehmen zugeschnittene Methoden und Empfehlungen an die Hand und zeigt, wie sie ihren Verantwortungsbereich stressfreier gestalten. Und zwar ohne dass dafür "mehr" Geld, "mehr" Personal oder "weniger" Arbeitszeit erforderlich wären, denn das wäre in den meisten Betrieben illusorisch.
Im Kern geht es darum, sich der vorhandenen, aber oftmals übersehenen Gestaltungsmöglichkeiten bewusst zu werden und sie gezielt zu nutzen, um mehr Selbstbestimmtheit zu erreichen und diese auch den Mitarbeitern zu gewähren.
Die Ausführungen der Autorin basieren auf neueren neurowissenschaftlichen und arbeitsmedizinischen Erkenntnissen und Methoden, die in klare und einfache Handlungsmöglichkeiten übersetzt werden.
Kundinnen und Kunden meinen
Als Berufseinsteiger in einem…
Majo Kleber aus Berlin am 20.01.2022
Bewertungsnummer: 2844136
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
Als Berufseinsteiger in einem sehr dynamischen Umfeld merke ich oft, dass ich nach der Arbeit noch lange brauche, um abzuschalten. Manchmal ist die Arbeit das Letzte, an das ich denke bevor ich schlafen gehe, und das Erste, wenn ich aufwache. Deswegen war ich auf der Suche nach einem Buch, mit dem ich an meiner Resilienz arbeiten kann. Die hier beschriebene Methode, hat meine Einstellung zu Stress maßgebend verändert. Ich habe eine andere Sicht und lerne (ich bin sicher noch nicht am Ende des Prozesses) damit besser umzugehen. Es ist angenehm zu lesen, da im Vergleich zu anderen Bücher, die das Thema behandeln, dieses Buch ohne viele unnötige Fachbegriffe auskommt, aber dennoch fundiertes Wissen vermittelt. Dabei lockern die kleinen eingeschobenen Anekdoten das ja doch recht abstrakte Thema auf. Zudem zeigen die Beispiele bildlich auf, wie die Theorie Anwendung in der Praxis finden kann. Definitive Empfehlung meinerseits.
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