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Creierul ¿i inteligen¿a emo¿ionala

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De ce unii oameni î¿i revin imediat dup¿ o situäie nepl¿cut¿, iar al¿ii au nevoie de ani întregi s¿ treac¿ peste un necaz? De ce unii par s¿ rezoneze mereu cu cei din jur, în timp ce al¿ii r¿mân insensibili la emo¿iile celorlal¿i? De ce exist¿ optimi¿ti incurabili ¿i pesimi¿ti care nu se pot schimba?...

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De ce unii oameni î¿i revin imediat dup¿ o situäie nepl¿cut¿, iar al¿ii au nevoie de ani întregi s¿ treac¿ peste un necaz? De ce unii par s¿ rezoneze mereu cu cei din jur, în timp ce al¿ii r¿mân insensibili la emo¿iile celorlal¿i? De ce exist¿ optimi¿ti incurabili ¿i pesimi¿ti care nu se pot schimba? A¿a cum ne nätem cu un ADN unic, tot astfel fiecare dintre noi are propriul Stil Emo¿ional, format, în concep¿ia lui Richard Davidson, din ¿ase dimensiuni: Aten¿ia, Perspectiva, Rezilien¿a, Con¿tiin¿a de Sine, Sensibilitatea la Context ¿i Intui¿ia Social¿. Împreun¿, ele determin¿ ceea ce numim inteligen¿a emo¿ional¿, iar combinarea lor în propor¿ii diferite explic¿ de ce fiecare dintre noi r¿spunde într-un mod propriu la evenimentele din viäa sa.


Dup¿ 30 de ani de studiu al chimiei creierului, Davidson ne dezv¿luie modul în care tiparele noastre cerebrale ne pot schimba viäa ¿i ce putem face pentru a ne îmbun¿t¿¿i r¿spunsurile emo¿ionale, folosind în acest scop inclusiv meditäia. Printr-o analiz¿ aprofundat¿ a leg¿turii minte-corp, precum ¿i a unor boli precum autismul ¿i depresia, autorii trec dincolo de psihologie ¿i de neuro¿tiin¿¿ ¿i ne învä¿ cum s¿ atingem starea de bine ¿i s¿ avem o viä¿ împlinit¿.


Nu ratäi aceast¿ carte inteligent¿ ¿i spiritual¿ scris¿ de cel mai important expert în emo¿ii ¿i func¿ionarea creierului. Daniel Gilbert, autorul bestsellerului Cum s¿ dai peste fericire

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eBooks im ePUB 3-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

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Erscheinungsdatum

18.02.2021
Verlag Litera Media Group
Seitenzahl

448 (Printausgabe)
Sprache

Rumänisch
EAN

9786063348983
Barrierefreiheit
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