Training for Mountain Biking A Practical Guide for the Busy Athlete
46,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
24.08.2021
Abbildungen
30 BW Photos, 10 Tables
Verlag
Rowman & LittlefieldSeitenzahl
216
Maße (L/B/H)
23,5/15,7/1,7 cm
Gewicht
508 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-5381-3956-1
A training guide for the nonprofessional mountain biker, this book provides elite-level information that is easy to follow and readily implemented into a busy life schedule. It covers topics such as equipment selection, bike mechanics, developing a training plan that fits your specific needs, proper nutrition, and more.
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