Kinderyoga-Bildkarten für Frühling und Sommer Yogaflows und Reime für kleine Yoginis. Einfache Yoga-Übungen für Kita & Grundschule. Bewegen – entspannen – Stress abbauen. Für Kinder von 4 – 10 Jahren

Spaß an Bewegung und Entspannung

Bewertung aus Leese am 02.04.2023
Bewertungsnummer: 1913619
Bewertet: Buch (Box)

Insgesamt 15 Übungsfolgen in Form von Klappkarten geben den Kids erste Einblicke ins Yoga. Die Karten sind mit schönen Illustrationen und Reimen versehen und somit sehr ansprechend und kindgerecht gestaltet. Es gibt passend zum Thema Frühling und Sommer Bewegungsfolgen mit Namen wie: die Pusteblume, Blumenwalzer oder Barfuß. Nach kurzer Anleitung dürften die Übungen keine Probleme für die Kinder darstellen. Die Übungensfolgen sind gut nachvollziehbar und gut für Yoga-Neulinge, wie wir es sind, nachzuahmen. Uns hat es viel Spaß gemacht die Übungen auszuprobieren und haben die Karten schon des Öfteren genutzt. Demnächst werde ich die Karten auch in der AG unserer Grundschule einsetzen und bin mir sicher, dass die Kinder viel Freude daran haben werden.

Wunderschön illustrierte Yoga-Bildkarten für Klein (und Groß)

mila_in_love_with_books am 30.03.2023
Bewertungsnummer: 1911829
Bewertet: Buch (Box)

Seit Jahren schon mache ich selber gerne Yoga, um meine Muskulatur einerseits zu kräftigen und stabilisieren und mich andererseits vollkommen auf mich zu konzentrieren und bei mir selber anzukommen. Auch mein zwei jähriger Sohn steigt liebend gerne mit ein und wiederholt die ein oder andere Übung soweit es ihm möglich ist mit viel Freude. Passend dazu durften wir die Kinderyoga-Bildkarten für kleine Yogis kennenlernen. Die Klappenkarten sind liebevoll illustriert und zeigen sommerliche Szenen, bei denen Kinder Schritt für Schritt Yoga-Übungsfolgen ausführen. Eine kurze Beschreibung der Bewegungsfolge erläutert das Gezeigte. Auf der Rückseite der Karte befindet sich jeweils ein Merkvers, der bei der Bewegungsausführung gesprochen werden kann und hilft, sich die Haltung einzuprägen. Die Übungen können sowohl bei Sonnenschein im Freien, als auch bei schlechtem Wetter drinnen stattfinden. Die Schwierigkeitsgrade variieren meiner Meinung nach etwas, sodass einige Bildkarten beispielsweise jetzt noch zu schwierig für meinen Sohn sind, diese können wir dann zu einem späteren Zeitpunkt in unser ,,Training'' einbauen und bringen so wieder neue Reize ein. Im Moment ist mein Sohn ganz besonders begeistert von den schönen Illustrationen und möchte sich dementsprechend jede einzelne Karte selber in Ruhe ansehen, bevor wir die Übungen gemeinsam ausführen. Auch die Verse kommen bei uns sehr gut an und werden schon versucht mitzusprechen. Als Mama kann ich sagen, dass die Kinderyoga-Bildkarten eine schöne Möglichkeit sind, um sich gemeinsam zu Bewegen und das Kind dazu zu animieren, den eigenen Körper auf eine andere Art und Weise kennenzulernen. Dadurch, dass die vielen unterschiedlichen Haltungen erläutert werden, lernen die kleinen Yogis je nach Alter noch zusätzlich neue Begriffe dazu.