Deine Zeit ist Jetzt - 365 Impulse für ein erfülltes Leben Der Coaching-Jahresbegleiter

Viele nützliche Denkanstöße

denise am 20.09.2020
Bewertungsnummer: 1379299
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Das Buch „Deine Zeit ist Jetzt“ stammt von Kim Fleckenstein und ist im ZS Verlag erschienen. Das Buchformat des Coaching-Jahresbegleiters ist mit den Maßen 15,8 x 3,2 x 18,5 cm eher ungewöhnlich. Ungewöhnlich ist ebenfalls, dass das Hardcover nur am hinteren Buchteil festgeklebt ist. Die Autorin ist NLP-Coach, Hypnosetherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Das Buch enthält 365 Denkanstöße für das eigene Leben, die jeweils eine Buchseite umfassen. Sie sind keinem festen Datum zugeordnet, so dass jederzeit mit dem Buch gestartet werden kann. Die Impulse gehören zu folgenden Kategorien: Texte, Zitate, Bilder, Fragen, Reflexionsanstöße, Übungen sowie eigene Gedanken. Die Seiten zu den vorgenannten Kategorien sind im Buch „bundgemischt“, um Abwechslung zu erreichen. Die Autorin weist darauf hin, dass jeder in der Nutzung des Buchs komplett flexibel ist. Es muss nicht von vorne nach hinten durchgearbeitet werden, sondern jeder kann sich die Seiten/Themen heraussuchen, die ihn ansprechen. Die Impulse sind sehr vielfältig, verständlich geschrieben und durch verschiedene Schriftarten und die Verwendung von unterschiedlichen Farben auch visuell sehr abwechslungsreich und ansprechend gestaltet. Mir gefällt das Buch sehr gut und ich bin dem Vorschlag der Autorin gefolgt und blättere gerne nach einem für mich am jeweiligen Tag passenden Thema. Es ist auch möglich, dass ich mit einem gewissen Abstand dazwischen einen Denkanstoß mehrfach nutze. Mich inspirieren die Denkanstöße und dadurch wirken sie sich positiv auf mein Leben aus. Daher empfehle ich es gerne weiter.

Sehr zu empfehlen

Bewertung am 28.08.2020
Bewertungsnummer: 1369402
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Bei „ Deine Zeit ist jetzt“ von Kim Fleckenstein handelt es sich um einen Coaching-Jahresbegleiter. 365 Impulse für ein erfülltes Leben. Sehr gut finde ich, dass man mit diesem Buch an jedem x-beliebigen Tag anfangen kann und nicht auf den 1. Januar warten muss. Texte – die zum Nachdenken anregen, Zitate, Bilder, Fragen, Meditationen , Reflexionsanstösse , Zeilen – für die eigenen Gedanken wechseln sich ab und ich freue mich jeden Tag auf meine neue Aufgabe. Am Anfang des Buches wird alles sehr gut beschrieben. Die Handhabung, die Idee für dieses Buch u.v.m. Das sehr persönliche Vorwort haben mir gefallen. Seit ich dieses Buch jeden Tag zur Hand nehme, habe ich schon sehr oft in mich hineingehört, mir Gedanken gemacht und ich finde, dass ich die ein oder andere Situation schon besser bewältigt habe. Dieses Buch fördert mein Selbstvertrauen und stärkt mich. Ich nehme dieses Buch zwar erste seit ca. 30 Tage täglich zur Hand, aber ich kann schon Verbesserungen spüren und freue mich auf die restlichen Tage. Jeder Tag ist eine neue Herausforderung, die Art der Aufgaben wechseln sich ab, sodass hier keine Routine entsteht. Ich empfehle dieses Buch weiter.