Nothing Much Happens Calming stories to soothe your mind and help you sleep
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- Hardcover
- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Englisch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
07.10.2021
Abbildungen
TBC - two-colour illustrations throughout
Verlag
Atlantic BooksSeitenzahl
263
Maße (L/B/H)
19,1/13,3/2 cm
Gewicht
358 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-911630-73-9
Using her decades of experience as a meditation and yoga teacher, Kathryn Nicolai creates a world for you to slip into, one rich in sensory experience that quietly teaches mindfulness and self-compassion, soothes frayed nerves, and builds solid habits for nurturing sleep.
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