Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
15.03.2024
Abbildungen
60 Abbildungen
Illustriert von
Esther Schaarhuels
Verlag
Brinkmann, SylviaSeitenzahl
216
Maße (L/B/H)
23,9/17,2/1,8 cm
Gewicht
435 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-00-063755-1
"Der achtsame Anwalt - Notfallkoffer für ALLE Stressgeplagten" ist ein Ratgeber und Wegweiser für Menschen, denen Beruf und Alltag (zu) viel abverlangt. Immer mehr Menschen leiden unter Stress. Probleme im Alltag und ein Leben in weltweiten Krisen hinterlassen Spuren.Oft macht sich der seelische Druck auch körperlich bemerkbar. Das Buch ist ein "Notfallkoffer für alle Stressgeplagten". Mit seiner Fülle von Anregungen und Tipps zeigt es Möglichkeiten auf, wie Achtsamkeit das Leben positiv verändern kann. Es leitet zu zahlreichen praktischen Übungen an, die unkompliziert zu Hause umgesetzt werden können. Am besten probiert man die Übungen in kleinen Schritten selbst aus.
Ina Brinkmann, LL.M., schreibt aus eigener Erfahrung als Anwältin, Mediatorin, Yoga- und Meditationlehrerin sowie achtsame Coachin. Inklusive 8-wöchigemTrainingsplan.
Ina Brinkmann, LL.M., schreibt aus eigener Erfahrung als Anwältin, Mediatorin, Yoga- und Meditationlehrerin sowie achtsame Coachin. Inklusive 8-wöchigemTrainingsplan.
Kundinnen und Kunden meinen
Der achtsame Anwalt
Bewertung am 17.10.2020
Bewertungsnummer: 1390863
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Ein sehr inspirierendes Buch mit hervorragender Motivation. Es ist nicht nur ein Buch für Anwälte und Menschen mit stressigen Berufen, sondern es ist ein hilfreicher Wegweiser für alle Menschen, die durch Achtsamkeit ihr Leben positiv beeinflussen möchten. Ein Buch, das sehr zu empfehlen ist!
Lesenswert
Bewertung am 07.09.2020
Bewertungsnummer: 1374159
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Ich bin sehr angetan von diesem Buch." Der achtsame Anwalt" zeigt, dass es Menschen gibt, die anderen helfen wollen, indem sie ihre Lebenserfahrung nicht vorenthalten.
Man muss sich nur die Zeit nehmen, die gelesenen Tipps und Hinweise umzusetzen und schon merkt man, wie Achtsamkeit das Leben verändert und vom Stress befreit. Jeder kann sich aussuchen, was er für sich selbst nutzen und anwenden will.
Für mich, wie auch sicherlich für viele andere , ist es das richtige Buch in dieser hektischen Zeit.
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