Ikigai Ikigai ist der Schlüssel für ein langes, gesundes und erfülltes Leben — Die japanische Lebenskunst
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Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
421
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
10.03.2020
Verlag
DuMont BuchverlagSeitenzahl
176
Maße (L/B/H)
18,8/12,2/1,7 cm
Gewicht
182 g
Farbe
Seidengrau
Auflage
13. Auflage
Originaltitel
›The Little Book of Ikigai. The Essential Japanese Way to Finding your Purpose in Life‹Übersetzt von
Sofia Blind
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8321-6516-1
Ob die Obstbauern von Sembikiya, der Keramiker Sokichi Nagae oder der 92-jährige Jiro Ono, der älteste mit drei Michelin-Sternen ausgezeichnete Koch: Sie alle haben ihr ikigai gefunden und damit Sinn und Freude im Leben. Anhand dieser und anderer inspirierender Lebensgeschichten und fundiert durch wissenscha liche Erkenntnisse erklärt der japanische Neurowissenschaftler Ken Mogi die japanische Philosophie, die hilft, Erfüllung, Zufriedenheit und Achtsamkeit im Leben zu finden.
Er gewährt zudem tiefe Einblicke in die japanische Kultur, in der das Verständnis von ikigai allgegenwärtig ist. Japaner trachten danach, ihr ikigai zu finden und zu leben – egal, ob in der Karriere, in den Beziehungen zu Freunden und der Familie oder in ihren akribisch gepflegten Hobbys.
Dabei ist entscheidend, dass man sein Ziel mit Hingabe verfolgt und das, was man tut, um seiner selbst willen tut.
Die Fünf Säulen des ikigai:
1. Klein anfangen
2. Loslassen lernen
3. Harmonie und Nachhaltigkeit leben
4. Die Freude an kleinen Dingen entdecken
5. Im Hier und Jetzt sein
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