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Produktbild: Diese verdammten Ängste ...

Diese verdammten Ängste ... ... und wie wir an ihnen wachsen

2

15,99 €

inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Nein

Text-to-Speech

Ja

Erscheinungsdatum

05.11.2019

Verlag

Gräfe und Unzer eBook

Seitenzahl

176 (Printausgabe)

Dateigröße

8024 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783833871375

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

Kopierschutz

Nein

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

Nein

Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

Text-to-Speech

Ja

Bedeutet Ihnen Stimme mehr als Text? Mit der Funktion Text-to-Speech können Sie sich im tolino webReader und in der aktuellen Thalia – Lesen & Hören App das eBook vorlesen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Text-to-Speech.

Barrierefreiheit
  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

Erscheinungsdatum

05.11.2019

Verlag

Gräfe und Unzer eBook

Seitenzahl

176 (Printausgabe)

Dateigröße

8024 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783833871375

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  • Chrissi die Büchereule

    4/5

    28.04.2020

    eBook (ePUB)

    Toller Ratgeber

    Ich fand dieses Buch interessant, weil uns überall im Alltag unsere Ängste begegnen so auch mit und es schwer fällt damit umzugehen. Ich dachte es wäre ein normaler Ratgeber aber er hebt sich ab davon da er aus persönlicher Sicht der Autorin geschrieben ist, offen und ehrlich und auch mit tips wie man damit lernen kann umzugehen, wie zum Beispiel mit Yoga. Ich fand das Buch sehr informativ aber auch persönlich es war als ob die Autorin an ihrem Leben teilhaben lässt, damit viel es mit leichter in das Thema einzusteigen und mit klar zu werden was man ändern kann und das es nicht nur einem selbst so geht. Ich fand es einen tollen Ratgeber der mich noch länger begleiten wird.

    #1321774

  • Bewertung

    4/5

    31.03.2020

    eBook (ePUB)

    Yoga ist die Antwort

    Ursula Karven berichtet in diesem Buch über ihren eigenen Leidensweg und wie Yoga ihr dabei geholfen hat, diesen Weg bis zum Ende zu gehen. Sie nimmt den Leser an die Hand, ermutigt dazu, den ersten Schritt zu gehen und sich auch von Rückschlägen, die unvermeidlich auftauchen, nicht abschrecken zu lassen. Man fühlt sich ernst genommen und die Ratschläge sind sehr gut nachvollziehbar. Niemals redet sie das Thema klein, denn sie weiß aus eigener Erfahrung, wie schwer es ist, mit Ängsten leben zu müssen. Aber sie weiß auch: Ängste sind kein Schicksal, das man einfach so hinnehmen muss. Es gibt einen Ausweg: Yoga. Auf jeder Seite wird deutlich, was für eine große Rolle Yoga in ihrem Leben spielt und sie regt an, es selbst auszuprobieren. Es ist eine wunderbare Methode, Seele, Geist und Körper in Einklang zu bringen, achtsam mit sich umzugehen und auf diese Weise den Ängsten Paroli zu bieten. In einem gesunden Körper mit einem liebevollen und achtsamen Geist ist kein Platz für Ängste. Das ist die Message. Und sie ist angekommen!

    #394422

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