1. Lass los was Dich unglücklich macht...und lebe!
Lass los was Dich unglücklich macht...und lebe!
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
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Ja
Gesprochen von
Dr. med. Wolf-Jürgen MaurerSpieldauer
1 Stunde und 30 Minuten
Abo-Fähigkeit
Nein
Erscheinungsdatum
08.04.2016
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
18
Verlag
Anima MeaSprache
Deutsch
EAN
4057664068903
Du musst loslassen! Wie oft hören wir das und wie gern täten wir das, wenn wir nur wüssten wie das geht. Was bedeutet eigentlich loslassen? Woran halten Menschen fest? Und warum? Und welche psychosomatischen Folgen hat das? Woran halten Sie selbst fest und nehmen sich damit zum eigenen Schaden selbst gefangen? Wann gilt es loszulassen? Welche Hilfen gibt es ganz praktisch, um das Leben von dem zu befreien, was einen selbst beschwert, unfrei oder klein macht? In diesem Hörbuch erklärt der Facharzt für psychosomatische Medizin und Psychotherapie Dr. Wolf-Jürgen Maurer anschaulich aus seinen klinisch-therapeutischen Erfahrungen viele hilfreiche Übungen hierzu. Mit dem Ziel sich die eigene emotionale Lebendigkeit zu erhalten und wesentlicher zu werden und freier und entspannter zu leben.
Dazu verwandte, ergänzende Folgen aus unserer Reihe PSYCHOSOMATIK SCHEIDEGG:
9, 18-21, 23-24, 26, 14, 13
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