Panikattacken und andere Angststörungen loswerden Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen

Mit dem Hörbuch bin ich sehr zufrieden. Die Stimme von Klaus Bernhardt ist sehr angenehm und das was er vermittelt, tut einfach gut. Ob und wie ich es umsetzen kann, bleibt noch abzuwarten. Für mich ist es auf jeden Fall hilfreich. Allerdings gab es mit dem Herunterladen des Hörbuchs technische Probleme,die sich mit dem freundlichen Mitarbeiter sehr schnell lösen ließen. Ein Hörbuch als CD wäre mir am liebsten.

sicherlich lieb gemeint allerdings einigermaßen banal formuliert und wahnsinnig viele inhaltliche Wiederholungen. Also in Summe eigentlich wenig Information. Für mich persönlich ist der Vortragende völlig ungeeignet ein Hörbuch vorzutragen. Die Betonung ist befremdend, manchmal versucht witzig, Satzzeichen, Satz Betonungen teils mit einer kindlichen Unterton als würde er ein Märchen vortragen. Das macht es mir manchmal gerade zu schwierig dem Inhalt zu folgen da die Betonungen so merkwürdig gesetzt sind.

Das Buch ist einfach großartig, absolut empfehlenswert für die, die sich für das Thema interessieren. Sehr leicht und verständlich geschrieben. Auch Podcast von Claus Bernhard über Panik Attacken ist empfehlenswert.

Das Buch ist gut geschrieben und die Methodik überzeugt mich. Ich habe gute Erfahrungen gemacht und möchte es auf jeden Fall weiter empfehlen. Ich finde es gut, dass Herr Bernhardt moderne Erkenntnisse der Neurowissenschaften verwendet. Die in einigen Bewertungen geäußerte Kritik, er sei zu überzeugt von seiner Methode, kann ich nicht nachvollziehen, allerdings denke ich, dass es immer auf den individuellen Zugang und die Voraussetzungen ankommt.

Dieser Mann und dieses Buch sind wirklich klasse. Jeder, der hier eine negative Bewertung abgegeben hat… Leute , was ist los mit euch? Ihr redet von Arroganz , aber wo ist in diesem Buch Arroganz zu lesen ? Er beschreibt hier FAKTEN! Ich habe meine Angst komplett bereinigt ! Es ergibt doch alles total Sinn, was er schreibt. Man versteht den Zusammenhang mit der Panik komplett! Er hat absolut recht! Wozu soll man die Dämonen seiner Kindheit auskramen? Wozu Konfrontation mit der Angst ? Wozu?? Das ergibt keinen Sinn ! Seit ich die Methoden in dem Buch durchgeführt habe; kann ich ein normales Leben führen ! Mit Spaß an der Freud!!! Und ich kann so vielen Menschen durch meine Erfahrung helfen! Dieses Buch sollte 10/10 Sternen bekommen!!!