Fidget! 101 Ways to Boost Your Creativity and Decrease Your Stress
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Englisch
13,99 €
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
09.01.2018
Verlag
Adams MediaSeitenzahl
128
Maße (L/B/H)
18,7/13,5/0,8 cm
Gewicht
136 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-5072-0601-0
Fidget spinners are the latest popular trend, but pen clicking, pencil chewing, and stress-ball slinging have been commonplace for decades. According to recent research, it’s been shown that fidgeting helps you concentrate and prevent stress. If something we are working on isn’t interesting enough to hold our attention, the additional sensory-motor input of fidgeting allows our brains to become fully engaged and focused. In Fidget! you’ll discover 101 ways to help increase your productivity and decrease stress, so you can fully engage at work and achieve calm, creativity, and mindfulness.
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