Perfektionismus Wenn das Soll zum Muss wird

Großartiger Mensch

Bewertung am 24.05.2025
Bewertungsnummer: 2498501
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Herr Bonelli ist ein super Typ und ich liebe alle Bücher sowie alle seine Beiträge im Internet. Gerade in der Corona Zeit hat er mir und meiner Familie Mut gemacht. Seine Frau und seine Kinder sind zuckersüß und bewundere seine Familie

Enorm hilfreich

Bewertung aus Jena am 18.09.2020
Bewertungsnummer: 1378421
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

für mich, denn in den vielen Fallbeispielen habe ich meine perkektionistischen Haltungen, die stark ausgeprägten, die versteckten und auch nur die in Ansätzen vorhandenen gefunden. So konnte ich mir selber auf die Schliche kommen. Und die Bearbeitung: Das Kapitel "Imperfektionstoleranz als therapeutisches Prinzip" ist echte Arbeit - am Anfang schwer auszuhalten das "NichtperfektSein", aber mit der Zeit sehr erleichternd. Und das in allen Bereichen, Beruf, Familie, Beziehungen. Meine Ansprüche an mich selbst abzubauen ist mein Weg, dabei verliere ich viele Ängste, zB. vor Menschen, die meine Fehlerhaftigkeit erkennen könnten. Ein einfaches Ja zu Fehlern, die Erlaubnis, für eigene Fehler Schuld zu spüren, ohne die Verantwortung abzugeben, Reue zu spüren und es Beteiligten mitzuteilen macht mich freier, z.B. gegenüber meinen Kindern ...