Grundschulkinder entspannen mit Autogenem Training Praxiserprobte Übungen und Geschichten
-
- Deutsch ausgewählt
19,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Lieferung nach Hause
Beschreibung
Produktdetails
ISBN
978-3-8346-3574-7
Auflage
1
Erscheinungsdatum
13.03.2017
Klassenstufen
1. Klasse + weitere
Einband
Taschenbuch
Verlag
Verlag an der RuhrSeitenzahl
88
Maße (L/B/H)
29,7/21,3/1 cm
Gewicht
398 g
Sprache
Deutsch
Handbuch mit Kopiervorlagen für Lehrer an Grundschulen und Förderschulen, alle Fächer und speziell Gesundheitslehre, Klasse 1–4 sowie für Eltern zu Hause +++ Autogenes Training ist ein Entspannungs-Dauerbrenner – und für Kinder eine echte Alltagshilfe. Dieses Praxispaket macht Ihnen das Anti-Stress-Training auch als Laie kinderleicht. Sie erhalten alle wichtigen Grundlagen und ein fertiges Sechs-Wochen-Programm zum Einüben der Rituale. Das erprobte Konzept ist speziell für autogenes Training mit Kindern entwickelt: Übungen mit Formeln zum inneren Nachsprechen – für die Schüler „Zaubersprüche“ genannt – werden mit altersgerechten Geschichten kombiniert. Ob Ruheübung („Ich bin ganz ruhig und entspannt“), Atemübung („Mein Atem geht ruhig und gleichmäßig“) oder auch Stirnübung („Meine Stirn ist angenehm kühl“): Pro Woche erarbeiten die Kinder einen Zauberspruch, gefolgt von einer Geschichte mit Malvorlage, damit die Schüler das Gelernte besonders leicht festigen. So lernen sie in nur sechs Wochen hocheffektive Entspannungstechniken, mit denen sie sich in Stresssituationen selbst helfen können. Die fertigen Übungseinheiten sind unaufwändig umsetzbar und in nur einer Schulstunde pro Woche machbar; sie fördern Entspannung, innere Ruhe und Konzentration, Wohlbefinden und (Körper-)Wahrnehmung und machen stressresistenter. Affirmationskärtchen, Übungsblätter für zu Hause, eine Vorlage für Elternbriefe und eine Abschluss-Urkunde komplettieren das Paket – damit auch Sie ganz entspannt sind!
Kundinnen und Kunden meinen
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kund*innen durch Ihre Meinung
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für dein Feedback
Wir nutzen dein Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte habe Verständnis, dass wir dir keine Rückmeldung geben können. Falls du Kontakt mit uns aufnehmen möchtest, kannst du dich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice