The Alexander Technique For Actors
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Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Ja
Family Sharing
Nein
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
14.01.2016
Verlag
Bloomsbury eBooks UKSeitenzahl
176 (Printausgabe)
Dateigröße
17024 KB
Auflage
1. Auflage
Sprache
Englisch
EAN
9781474279123
The Alexander Technique is a method of physical relaxation that reduces tension and strain throughout the body. It promotes a beneficial use of movement that is stress-free by learning to free-up the body. It teaches an individual to use their body efficiently in order to avoid damage or loss of control. Kelly McEvenue has been teaching the Alexander Technique to performers for nearly twenty years and is a world expert on the system. In this book she draws on her considerable experience and sets up a series of set-by-step warm-ups and exercises that anybody can follow. The exercises are linked to accurate anatomical drawings, showing where stress is most pronounced in the body.
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