Le persone sensibili sanno dire no. Affrontare le esigenze degli altri senza dimenticare se stessi
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- Italienisch ausgewählt
18,99 €
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
27.08.2015
Verlag
FeltrinelliSeitenzahl
190
Maße (L/B/H)
20/13,1/2,7 cm
Gewicht
221 g
Übersetzt von
Cristina Malimpensa
Sprache
Italienisch
ISBN
978-88-07-88697-3
È facile dire o sentirsi dire: "Stabilisci dei limiti!", ma farlo non lo è affatto, soprattutto se si è persone sensibili e attente ai bisogni degli altri. Rolf Sellin, apprezzato autore di "Le persone sensibili hanno una marcia in più", spiega finalmente le ragioni per cui spesso non riusciamo a riconoscere i nostri limiti e a fissare giusti confini nella pratica: farlo, infatti, non è solo questione di volontà. Richiede allenamento! È una convinzione: "Buone recinzioni fanno buoni vicini". Sellin propone metodi concreti e di comprovata efficacia, a livello mentale, comunicativo, fisico e soprattutto energetico, che aiutano a sviluppare la nostra capacità di autodeterminazione senza sensi di colpa. Perché rispettare i nostri limiti e saper dire no serve a noi, ma spesso anche agli altri.
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