Opening Up by Writing It Down, Third Edition How Expressive Writing Improves Health and Eases Emotional Pain
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Englisch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
20.07.2016
Verlag
Taylor and FrancisSeitenzahl
210
Maße (L/B/H)
23,2/15,4/1,7 cm
Gewicht
252 g
Auflage
3. Auflage
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-4625-2492-1
Expressing painful emotions is hard--yet it can actually improve our mental and physical health. This lucid, compassionate book has introduced tens of thousands of readers to expressive writing, a simple yet powerful self-help technique grounded in scientific research.
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