Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Verkaufsrang
68053
Erscheinungsdatum
28.01.2016
Verlag
ZS - ein Verlag der Edel VerlagsgruppeSeitenzahl
160 (Printausgabe)
Dateigröße
22851 KB
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
9783898835824
Ziemlich sportliches Versprechen: ein 24STUNDENDIÄT-Tag pro Woche, ein paar Workouts dazu und schwupps bis zu 2 kg verlieren. Dauerhaft sogar. Ohne Muskeln einzubüßen. Ohne hungern. Achim Sam behauptet: Das geht. Er muss es wissen, hat er es doch am eigenen Leib ausprobiert, mit Prof. Dr. Hamm die 24STUNDENDIÄT entwickelt und darüber bereits einen Bestseller verfasst. Die Idee der "kleinen Diätrevolution": die Fettverbrennungsrate in kürzester Zeit steigern. Das Equipment: ein wenig Disziplin, sportliches Engagement, passendes Essen. Einige kleine Sünden sind erlaubt. "Nie wieder Pommes" oder "Schluss mit Keksen und Sahnetorte" hält Genießer Achim nämlich für absolute Killersätze. Wobei in seinem Kochbuch zur 24STUNDENDIÄT derart viele raffinierte Rezepte drinstecken - für Frühstück, Mittag- und Abendessen, Snacks, "to go", Joballtag, Gäste -, dass man auf Schoki und Junk Food freiwillig verzichtet. Was der Leser auf den 160 Seiten auch noch findet: detaillierte Ernährungspläne, tolle Tipps für den dauerhaften Abnehmerfolg sowie Power-, Detox-, Beauty- und andere diätkonforme Drinks zum einfachen Nachmixen.
- Das Kochbuch zum Bestseller
- Mehr Genuss beim Abnehmen
- Dauerhafter Abnehmerfolg mit Wochenplänen und Sattmach-Rezepten
Kundinnen und Kunden meinen
24 Stundendiät
Bewertung aus Areuse am 06.05.2020
Bewertungsnummer: 1325354
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
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