1. Yin Yoga für Anfänger - Infoteil
Yin Yoga für Anfänger
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Spieldauer
1 Stunde und 8 Minuten
Erscheinungsdatum
18.09.2015
Medium
CD
Anzahl
1
Verlag
ZYX MusicSprache
Deutsch
EAN
4029378150304
Mit Yin Yoga für Anfänger hat Chris ein spezielles Yogaprogramm geschaffen, das Einsteigern einen schonenden Start in die effektive Yogapraxis für tiefe Ruhe und innere Kraft ermöglicht. Die besonders sanften Übungen sorgen sowohl für einen beweglichen Körper als auch für einen freien Fluss der körpereigenen Energie Qi. Denn Yin Yoga wirkt besonders auf die Meridiane (Energieleitbahnen), die weitgehend in Faszien, den tieferen Schichten des Bindegewebes, verlaufen.
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