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Produktbild: Starving the Exam Stress Gremlin
Workbook

Starving the Exam Stress Gremlin A Cognitive Behavioural Therapy Workbook on Managing Exam Stress for Young People

Aus der Reihe Gremlin and Thief CBT Workbooks

19,99 €

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Beschreibung

Produktdetails

ISBN

978-1-84905-698-4

Erscheinungsdatum

19.10.2017

Klassenstufen

5. Klasse + weitere

Einband

Taschenbuch

Verlag

Jessica Kingsley Publishers Ltd

Seitenzahl

160

Maße (L/B/H)

24,4/17,2/0,9 cm

Gewicht

300 g

Sprache

Englisch

Beschreibung

Produktdetails

ISBN

978-1-84905-698-4

Erscheinungsdatum

19.10.2017

Klassenstufen

  • 5. Klasse
  • 6. Klasse
  • 7. Klasse
  • 8. Klasse
  • 9. Klasse
  • 10. Klasse
  • 11. Klasse
  • 12. Klasse
  • 13. Klasse

Einband

Taschenbuch

Verlag

Jessica Kingsley Publishers Ltd

Seitenzahl

160

Maße (L/B/H)

24,4/17,2/0,9 cm

Gewicht

300 g

Sprache

Englisch

Herstelleradresse

Libri GmbH
Europaallee 1
36244 Bad Hersfeld
DE

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  • Acknowledgements. About the Author. 1. Why Read This Book? 2. What is Exam Stress and Who is the Exam Stress Gremlin? 3. Our Stressed Minds: Why Some People Experience Exam Stress and Others Don't! 4. Our Stressed Bodies, Emotions and Behaviours: What Keeps Exam Stress Going! 5. Impacts of Exam Stress. 6. You're Not on Your Own in Experiencing Exam Stress. 7. Starving the Exam Stress Gremlin: Thinking Differently! 8. Starving the Exam Stress Gremlin: Acting Differently! 9. Summing Up! Information for Parents & Professionals. References.