Frank Beckers
1. Body Scan Meditation
Body Scan Meditation Mit Achtsamkeit & liebender Güte den Körper betrachten
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Sprache:Deutsch
19,90 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Frank BeckersSpieldauer
38 Minuten
Abo-Fähigkeit
Nein
Altersempfehlung
ab 14 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
01.04.2014
Hörtyp
Hörspiel
Fassung
gekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
3
Verlag
Mentaltraining-Beckers GmbHSprache
Deutsch
EAN
9783940088628
Eine Achtsamkeitsreise zu den eigenen Körperempfindungen
Mit Achtsamkeit und liebender Güte den Körper betrachten
Nach innen kehren, wieder zu sich selbst finden und das außen einmal vollkommen dort lassen, wo es ist, das ist, was sich viele Menschen heutzutage wünschen.
Sich selbst intensiv spüren, herausfinden was Körper und Seele gerade benötigen und dadurch ganz mit sich selbst im Einklang sein, hält uns langfristig körperlich und geistig gesund.
Die Body Scan Meditation kann hierbei von großem Nutzen sein. Sie hilft uns, eine achtsame und annehmende Haltung unserem Körper und unserem Selbst gegenüber zu entwickeln.
Mit Achtsamkeit und liebender Güte den Körper betrachten
Nach innen kehren, wieder zu sich selbst finden und das außen einmal vollkommen dort lassen, wo es ist, das ist, was sich viele Menschen heutzutage wünschen.
Sich selbst intensiv spüren, herausfinden was Körper und Seele gerade benötigen und dadurch ganz mit sich selbst im Einklang sein, hält uns langfristig körperlich und geistig gesund.
Die Body Scan Meditation kann hierbei von großem Nutzen sein. Sie hilft uns, eine achtsame und annehmende Haltung unserem Körper und unserem Selbst gegenüber zu entwickeln.
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