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Produktbild: Rücken-Akut-Training

Rücken-Akut-Training

Aus der Reihe GU Bewegung
4

11,99 €

inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Nein

Text-to-Speech

Ja

Verkaufsrang

55705

Erscheinungsdatum

01.10.2014

Verlag

Gräfe und Unzer eBook

Seitenzahl

80 (Printausgabe)

Dateigröße

26607 KB

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

EAN

9783833845086

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

Kopierschutz

Nein

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

Nein

Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

Text-to-Speech

Ja

Bedeutet Ihnen Stimme mehr als Text? Mit der Funktion Text-to-Speech können Sie sich im tolino webReader und in der aktuellen Thalia – Lesen & Hören App das eBook vorlesen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Text-to-Speech.

Barrierefreiheit
  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

Verkaufsrang

55705

Erscheinungsdatum

01.10.2014

Verlag

Gräfe und Unzer eBook

Seitenzahl

80 (Printausgabe)

Dateigröße

26607 KB

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

EAN

9783833845086

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  • Bewertung

    aus Garbsen

    5/5

    13.05.2021

    Buch (Taschenbuch)

    Sehr hilfreich

    Ein wirklich tolles und hilfreiches Buch. Die Einleitung über Rückenbeschwerden und Schmerzen ist sehr interessant geschrieben und erklärt sehr gut, wie Schmerzen im Rücken überhaupt erst entstehen. Toll finde ich auch die vielen Übungen, die im Buch anhand von Bildern erläutert und beschrieben werden. Das spornt an, die Übungen daheim regelmäßig auszuführen, was wirklich zur nachhaltigen Besserung meiner Beschwerden geführt hat.

    #1494798

  • Bewertung

    aus Seyring

    5/5

    08.09.2017

    Buch (Taschenbuch)

    Den Titel triffts genau!

    Es gibt tolle Übungen für akute Schmerzen, Übungen für den Muskelaufbau, und Übungen für einen langfristigen gesunden Rücken! Mit der DVD ist alles super leicht, nachzumachen! Die Übungen sind für jedesalters Gruppe, und für sportliche aber auch Sportmuffel.

    #1046847

  • Lesebegeisterte

    5/5

    11.07.2017

    eBook (ePUB)

    ...Akut-Training....

    Spezielle Übungen für Akutfälle wie Hexenschuss-Geplagte oder jene die an Rückenschmerzen leiden. Die DVD bietet verschiedene Programme für jede Gelegenheit.

    #1033048

  • Bewertung

    aus Schifferstadt

    5/5

    03.02.2017

    Buch (Taschenbuch)

    Toller Katalog an Übungen für jeden Rückenabschnitt

    Nach einer kurzen Einleitung mit Hintergründen zum Rückenaufbau und den Gründen für Schmerzen, werden einzelne Übungen für jeden Bereich sowie für das jeweilige Anliegen aufgezeigt. Die Darstellung ist knapp mit den wichtigsten Sachen, die beachtet werden sollten. Zudem helfen Bilder ein besseres Verständnis zu geben. Die Auswahl an Übungen ist zahlreich. Ich habe dieses Buch mittlerweile ein paar Wochen auf dem Sofa liegen und bediene mich täglich an unterschiedlichen Übungen mit deutlicher Verbesserung. Klare Kaufempfehlung!

    #996711

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