Supera tu pasado : tomar el control de la vida con el EMDR
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- eBook
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Sprache:Spanisch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.10.2013
Verlag
Editorial Kairós SASeitenzahl
496
Maße (L/B/H)
20,2/13,2/3 cm
Gewicht
529 g
Übersetzt von
Miriam Ramos Morrison
Sprache
Spanisch
ISBN
978-84-9988-309-0
Tanto si hemos experimentado pequeños contratiempos o grandes traumas, todos estamos influenciados por nuestros recuerdos y por experiencias que puede que no recordemos o que no comprendamos del todo. Supera tu pasado ofrece técnicas prácticas que desmitifican la condición humana y dan nueva fuerza a los lectores que deseen tomar las riendas de su vida. Shapiro, la creadora del EMDR (desensibilización y reprocesamiento por medio de movimientos oculares), explica la ciencia del cerebro en palabras que todos podemos entender, a la vez que ofrece ejercicios que los lectores pueden hcer en casa para entender sus respuestas automáticas y conseguir un cambio real.
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