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Produktbild: Massage-Anatomie
Band 4

Massage-Anatomie Die richtige Techniken, um Verspannungen zu lösen

Aus der Reihe Sportanatomie
1

18,99 €

inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

Ob für die Sportmassage, den Abbau unangenehmer Verspannungen oder die Massage eines Partners - dieses Buch führt den Leser von Grund auf in die Theorie und Praxis der Massage ein: von den Basisgriffen bis zur Erstellung eines kompletten Massageplans. Darüber hinaus erfahren Sie, wie man Verletzungen...

Beschreibung

Ob für die Sportmassage, den Abbau unangenehmer Verspannungen oder die Massage eines Partners - dieses Buch führt den Leser von Grund auf in die Theorie und Praxis der Massage ein: von den Basisgriffen bis zur Erstellung eines kompletten Massageplans. Darüber hinaus erfahren Sie, wie man Verletzungen vorbeugt und aus jeder Massage das Maximum herausholt.
Zahlreiche Fotografien und Illustrationen zeigen, wie die einzelnen Muskeln voneinander unterschieden und gezielt bearbeitet werden können. Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen erklären, wie einzelne Techniken und Griffe kombiniert werden, um dem Massierten zu Wohlbefinden und Entspannung zu verhelfen. So werden Sie im Handumdrehen in der Lage sein, wie ein Profi zu massieren und anderen ein perfektes Wellness-Erlebnis zu bieten.
Ein Farbposter mit einer ausführlichen Darstellung der menschlichen Anatomie und der wichtigsten Massagetechniken für jeden Körperteil vervollständigt diesen praktischen Leitfaden.

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Erscheinungsdatum

31.12.2013
Verlag Münchner Verlagsgruppe
Seitenzahl

160 (Printausgabe)
Dateigröße

84385 KB
Sprache

Deutsch
EAN

9783864133916
Barrierefreiheit
  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

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  • Bewertung

    aus Zürich

    5/5

    11.04.2020

    Buch (Taschenbuch)

    Sehr gut

    Sehr gut um Techniken zu lernen. Alles ist sehr einfach erklärt. Habe es noch nicht ganz durch, konnte jedoch bereits einige Techniken üben.

    #1314530

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