Handbuch für Radsport Fahrtechnik und Taktik Training und Ernährung Physiologie und Psychologie

Das Handbuch für Radsport: Es hat mir schon in meinen Jugendjahren die theoretischen Basics gegeben, von denen ich meine Trainingskenntnisse besitze, die ich noch heute im Training umsetze. Meiner Meinung nach ist das Handbuch für Radsport die Radsportbibel schlechthin. Ich habe ansonsten kaum ein anderes sportwissenschaftliches Buch gebraucht um theoretisch fit zu sein. Sicherlich hat´s geholfen, dass der Autor mein Trainer zu Jugendzeiten war. So hab ich das was er geschrieben hat auch nochmal praktisch gelernt. Aber was ich damals bei ihm gelernt habe, war schon in der Zeit modernste Trainingslehre mit einfachsten Mitteln. Dabei war Achim schon damals absolut gegen jede Form des Dopings. Da war das noch kein Thema in den Medien. Reinschauen, studieren und dann wirst Du schnell!