Uschi Ostermeier-Sitkowski
1. Balsam für die Augen CD
Balsam für die Augen CD Wirksame Übungen zur Entspannung der Augen und Stärkung der Sehkraft
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Gesprochen von
Sabine BundschuSpieldauer
1 Stunde und 17 Minuten
Erscheinungsdatum
04.03.2013
Hörtyp
Lesung
Medium
CD
Verlag
IrisianaSprache
Deutsch
EAN
9783424152029
Sanftes Augentraining auf CD
Allein durch die Arbeit am Computer sind unsere Augen einer wachsenden Belastung ausgesetzt. Es verwundert nicht, dass die Anzahl von Brillen- und Kontaktlinsenträgern in Deutschland inzwischen auf über 40 Millionen angewachsen ist.
Das Sehen ist jedoch veränderlich und entwicklungsfähig. Mit regelmäßig ausgeführten Übungen können Fehlsichtigkeiten vermieden, die Sehkraft verbessert und die Augen gezielt entspannt werden. Am einfachsten und angenehmsten lassen sich die Anleitungen über das Hören dieser Audio-CD umsetzen. Kurze, effektive Übungen von fünf Minuten, die sich jederzeit und überall durchführen lassen, werden ebenso angeboten wie eine entspannende Augenmeditation in der Yoga-Tradition.
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