Die dritte, überarbeitete Auflage von "Wissen über Meditation": Unter allen großen Weltreligionen zeichnet sich der Buddhismus dadurch aus, dass das Erleben dauerhaften Glücks nicht dem reinen Glauben überlassen bleibt, sondern durch tiefe Einsicht in die Natur des Geistes erfahrbar ist. Meditation im Buddhismus hat die Funktion, das durch Lernen und Nachdenken Verstandene zu einer Erfahrung werden zu lassen. Das Ziel von Buddhas Lehre ist die volle Entwicklung der uns innewohnenden Fähigkeiten von Körper, Rede und Geist. Die Praxis der Meditation hilft uns dabei, den eigenen inneren Reichtum zum Besten aller Wesen zu entdecken und zu entfalten. "Wissen über Meditation" ist in vier Abschnitte gegliedert: 1. Zunächst werden die Grundlagen und Ziele von Meditation im Buddhismus dargestellt und mit anderen Systemen verglichen; 2. Im zweiten Abschnitt wird eine Übersicht über die wichtigsten Formen buddhistischer Meditation gegeben; 3. Der darauf folgende, umfangreichste Teilerläutert ausführlich eine Meditationsform als Beispiel für die Hauptpraxis im Diamantweg des Tibetischen Buddhismus; 4. Abschließend geht es um die Verbindung von Meditation und Alltag sowie um eine Beschreibung des gesamten Meditationsweges. Dazu werden viele praktische Tipps gegeben. Ein umfassendes Glossar erklärt alle verwendeten buddhistischen Begriffe und aufgeführten Buddha-Aspekte; ein umfangreiches Quellen- und Literaturverzeichnis verweist auf andere interessante Veröffentlichungen; ein Stichwortregister vereinfacht das Suchen nach speziellen Begriffen und Erklärungen. In einem weiteren Anhang sind Kontaktadressen von Buddhistischen Zentren in Deutschland, Österreich und der Schweiz zu finden.
Kundinnen und Kunden meinen
5.0/5.0
Bewertung
aus Münster
5/5
03.09.2018
Buch (Taschenbuch)
Das Buch war und ist ausgesprochen hilfreich für meine Meditationspraxis
Es erklärt die vier Grundgedanken sehr detailliert, was mir in meiner Meditationspraxis und beim komplementieren hilft. Auch das Ngöndro - die vier Grundübungen werden detailliert beschrieben, was sehr tiefe Einblicke gewährt und mir deutlich mehr Motivation für die eigene Praxis liefert. Das Buch liefert zu Themen wie Karma und Zuflucht kurze und ausführliche Erklärungen, was ich sehr praktisch finde, wenn man mal 'kurz' was wesentliches nachschlagen will. Es ist ein Buch, das man neben der Praxis immer wieder aufschlägt um die Dinge zu verstehen. Der 17. Karmapa Thrinle Thaye Dorje schrieb ein Geleitwort zu dem Buch. Es gibt den Segen und diesen merkt man beim Lesen ganz deutlich.
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