1. Einleitung (Willkommen zu Pilates)
Pilates für den Rücken - Das Einsteigerprogramm fü
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Sprache:Deutsch
9,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Spieldauer
1 Stunde und 9 Minuten
Erscheinungsdatum
04.04.2014
Medium
CD
Anzahl
1
Verlag
ZYX MusicSprache
Deutsch
EAN
4029378080106
Pilates für den Rücken ist das ideale Einsteigerprogramm für Menschen mit Rückenbeschwerden, denn es stärkt die Muskeln, stabilisiert die Körperhaltung und steigert die Gelenkbeweglichkeit, ohne den Körper übermäßig zu belasten. Im farbigen Begleitheft werden die Übungen ausführlich und mit Fotos beschrieben.
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