Eutonie Ein Weg der körperlichen Selbsterfahrung
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
08.11.2011
Abbildungen
117, 117 Abbildungen
Herausgeber
Karin SchaeferVerlag
Hogrefe AGSeitenzahl
199
Maße (L/B/H)
22,8/15,9/1,4 cm
Gewicht
340 g
Farbe
Goldgelb
Auflage
10., erg. Auflage 2012
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-456-85014-6
Das Standardwerk „Eutonie – vom Körper lernen“ vermittelt die Grundlagen einer wirkungsvollen körperorientierten Methode zur Förderung von Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und innerer Balance. Die von Gerda Alexander entwickelte Eutonie basiert auf dem Prinzip des „Kontakts“ und ermöglicht die bewusste Erfahrung der Wechselwirkung zwischen Mensch und Umwelt. Durch sinnlich erlebbare Übungen werden somatopsychische Lernprozesse angeregt, die persönliche Entwicklung und Gesundheit nachhaltig unterstützen. Moderne neurophysiologische und biosoziale Erkenntnisse bestätigen die Wirksamkeit dieses ressourcenorientierten Ansatzes und erweitern das Verständnis der Methode. Die 10. Auflage verbindet den Originaltext mit aktuellen Beiträgen und zeigt die Weiterentwicklung der Eutonie im Kontext moderner Gesundheitsberufe.
- Förderung von Körperbewusstsein und Achtsamkeit
- Somatopsychische Lernprozesse verstehen
- Ressourcenorientierte Körperarbeit
- Fundierung durch aktuelle Wissenschaft
- Praxisrelevanz für Gesundheitsberufe
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