Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
27.04.1989
Verlag
Houghton MifflinSeitenzahl
162
Maße (L/B/H)
21,6/14/1 cm
Gewicht
238 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-0-395-51010-0
Specific diet and exercise advice that addresses the particular needs of women, including chapters covering metabolism, hormones, and social pressures. This book combines physiological knowledge, aerobic and strength exercises, and diet basics.
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