Letting Go of Shame Understanding How Shame Affects Your Life
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Englisch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.10.1989
Verlag
Hazelden Publishing & Educational ServicesSeitenzahl
216
Maße (L/B/H)
21,3/13,7/1,6 cm
Gewicht
286 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-0-89486-635-7
As we identify shame and use recovery skills to work through it, Letting Go of Shame: Understanding How Shame Affects Your Life helps to explain the emotion of shame and its impact on our self-image and relationships. The authors offer us a way that we can personalize a plan of action to help build our self-esteem, and they suggest exercises to help us identify our feelings of shame.
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