The Yoga Bible The Definitive Guide to Yoga
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
29.05.2003
Verlag
F+W MediaSeitenzahl
400
Maße (L/B/H)
17/14,2/2,8 cm
Gewicht
620 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-58297-242-8
Yoga brings not only a suppleness to the body but also a sense of spiritual and physical well-being to those who practice it. Featuring over 170 postures from the main schools of yoga, The Yoga Bible is the ultimate, comprehensive guide to practicing yoga and finding a mental and physical balance in life. The book encourages yoga beginners and experts alike to find a yoga sequence that suits their personal needs and abilities.
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