Beyond the Relaxation Response How to Harness the Healing Power of Your Personal Beliefs
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Englisch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.09.1985
Verlag
Berkley Publishing GroupSeitenzahl
192
Maße (L/B/H)
17,5/10,5/1,5 cm
Gewicht
108 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-0-425-08183-9
• Relieve headaches, backaches, and chest pains
• Lower blood pressure and cholesterol
• Mitigate insomnia and decrease anxiety
In just minutes a day, you can easily master the stress-reduction techniques that have helped millions conquer or alleviate one of today's most serious and widespread health problems. Employing neither drugs nor doctors, Dr. Benson's program is considered by many to be the most beneficial step forward in personal health and well-being in our time.
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