Training for Warriors The Ultimate Mixed Martial Arts Workout
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
04.03.2008
Abbildungen
w. 733 col. photos
Verlag
HarperCollins USSeitenzahl
320
Maße (L/B/H)
27,4/21,4/1,9 cm
Gewicht
1012 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-0-06-137433-3
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Nutrition and safe weight-cutting tips
Information on dealing with injuries
Advice on the warrior mind and mental game
The ultimate 8-week warrior workout plan
Whether you are a fighter or just want to look like one, Training for Warriors is a proven, comprehensive system to get you fit for whatever battle life throws at you.
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