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Menschen, die von ganzem Herzen verzeihen können, sind einfach gesünder und zufriedener als andere. Wenn an Stelle von Hass die Liebe, an Stelle von Angst die Zuversicht tritt, haben wir unseren Frieden mit uns und der Welt gemacht und ersetzen Krankheit durch Gesundheit und Unglücklichsein durch Glück. Bestsellerautor Dr.med. Gerald G. Jampolsky zeigt, wie wir unseren seelischen Schutzwall aus verdrängter Wut, aufgestautem Ärger und emotionaler Verhärtung aufgeben und wirklich verzeihen können – uns selbst und unseren Mitmenschen.
Menschen, die von ganzem Herzen verzeihen können, sind einfach gesünder und zufriedener als andere. Wenn an Stelle von Hass die Liebe, an Stelle von Angst die Zuversicht tritt, haben wir unseren Frieden mit uns und der Welt gemacht und ersetzen Krankheit durch Gesundheit und Unglücklichsein durch Glück. Bestsellerautor Dr.med. Gerald G. Jampolsky zeigt, wie wir unseren seelischen Schutzwall aus verdrängter Wut, aufgestautem Ärger und emotionaler Verhärtung aufgeben und wirklich verzeihen können – uns selbst und unseren Mitmenschen.
Dr. med. Gerald G. Jampolsky war Psychiater am Medical Center der Universität von Kalifornien in San Francisco. Nach einer tiefgreifenden Lebenskrise gründete er das Center for Attitudinal Healing in Tiburon, Kalifornien, dessen Arbeit mit Schwerstkranken, vor allem Kindern und Jugendlichen, inzwischen zur Bildung eines Neztwerks ähnlicher Einrichtungen im ganzen Land geführt hat.
Inhaltsangabe
Vorwort von Neale Donald Walsh
Einführung
Ein Wort an die Leser
EINS
Warum wir nicht glücklich sind
ZWEI
Was heißt es zu verzeihen?
DREI
Warum der Verstand nicht verzeihen will
VIER
Die 20 wichtigsten Gründe, weshalb wir nicht verzeihen wollen
FÜNF
Wie wir beseitigen können, was uns daran hindert zu verzeihen
Die 20 wichtigsten Gründe, weshalb wir nicht verzeihen wollen
FÜNF
Wie wir beseitigen können, was uns daran hindert zu verzeihen
SECHS
Wunder der Vergebung
SIEBEN
Schritte auf dem Weg zur Vergebung
Rezensionen
"Dieses Buch wird Ihr Leben verändern. Gerald G. Jampolsky ist der lebende Beweis dafür, dass das, was er lehrt, tatsächlich funktioniert." Neale Donald Walsch, Autor von "Gespräche mit Gott"
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