-48%
9,99 €
Bisher 19,30 €**
9,99 €
inkl. MwSt.
**Preis der gedruckten Ausgabe (Gebundenes Buch)
Sofort per Download lieferbar
Bisher 19,30 €**
9,99 €
inkl. MwSt.
**Preis der gedruckten Ausgabe (Gebundenes Buch)
Sofort per Download lieferbar

Alle Infos zum eBook verschenken
Als Download kaufen
Bisher 19,30 €**
-48%
9,99 €
inkl. MwSt.
**Preis der gedruckten Ausgabe (Gebundenes Buch)
Sofort per Download lieferbar
Abo Download
9,90 € / Monat*
*Abopreis beinhaltet vier eBooks, die aus der tolino select Titelauswahl im Abo geladen werden können.

inkl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar

Einmalig pro Kunde einen Monat kostenlos testen (danach 9,90 € pro Monat), jeden Monat 4 aus 40 Titeln wählen, monatlich kündbar.

Mehr zum tolino select eBook-Abo
Jetzt verschenken
Bisher 19,30 €**
-48%
9,99 €
inkl. MwSt.
**Preis der gedruckten Ausgabe (Gebundenes Buch)
Sofort per Download lieferbar

Alle Infos zum eBook verschenken
0 °P sammeln

Bewertung von Arabella1961 aus Köln

Couchpotatoe? Am liebsten schnell abnehmen und toll aussehen und nix dafür tun? Dann geht es Ihnen wie mir und Sie werden Ihre helle Freude an diesem Buch haben! Es geht eben …


  • Format: ePub

1 Kundenbewertung


Alexandra ist lebenslustig, fröhlich und aus Prinzip unsportlich. Weil sie gerne isst, bringt sie mit der Zeit schließlich knapp stolze 100 Kilo auf die Waage. Nach einem Arztbesuch, der ihr die drohenden Folgen vor Augen führt, beschließt sie, in einem Jahr 40 Kilo abzunehmen. Die Autorin beschreibt mit viel Humor ihren neuen Weg, die zahlreichen neuen Gefühle, den Kampf mit Rückschlägen und erste Erfolge. Mithilfe ihres Trainers Philipp Gracher schafft sie schließlich ihr erträumtes Ziel - und ist seitdem dauerhaft schlank. Die Lebensumstellung ist gelungen! Lustig, spannend zum Mitfühlen und zum Nachmachen geeignet!…mehr

  • Geräte: eReader
  • mit Kopierschutz
  • eBook Hilfe
  • Größe: 0.38MB
Produktbeschreibung
Alexandra ist lebenslustig, fröhlich und aus Prinzip unsportlich. Weil sie gerne isst, bringt sie mit der Zeit schließlich knapp stolze 100 Kilo auf die Waage. Nach einem Arztbesuch, der ihr die drohenden Folgen vor Augen führt, beschließt sie, in einem Jahr 40 Kilo abzunehmen. Die Autorin beschreibt mit viel Humor ihren neuen Weg, die zahlreichen neuen Gefühle, den Kampf mit Rückschlägen und erste Erfolge. Mithilfe ihres Trainers Philipp Gracher schafft sie schließlich ihr erträumtes Ziel - und ist seitdem dauerhaft schlank. Die Lebensumstellung ist gelungen! Lustig, spannend zum Mitfühlen und zum Nachmachen geeignet!

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GB, GR, HR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

  • Produktdetails
  • Verlag: Goldegg Verlag GmbH
  • Seitenzahl: 248
  • Erscheinungstermin: 27.03.2012
  • Deutsch
  • ISBN-13: 9783902729774
  • Artikelnr.: 45305047
Autorenporträt
Alexandra Silber schaffte in einem Jahr eine Gewichtsabnahme von 40 Kilo und ist seitdem dauerhaft schlank, obwohl Kochen zu ihren liebsten Hobbys zählt. Mag. Philipp Gracher ist Sportwissenschafter und Vitalcouch und unterstützt Abnehmwillige auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit.