Rezepte für die ganze Familie. Mit e. Cholesterintab. d. wichtigsten Lebensmittel. Vorw. v. Helmut Rottka. Einl. u. Nährwertberechnung v. Inge Schweinebraten
Rezepte für die ganze Familie. Mit e. Cholesterintab. d. wichtigsten Lebensmittel. Vorw. v. Helmut Rottka. Einl. u. Nährwertberechnung v. Inge Schweinebraten
Beugen Sie der Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen mit einer cholesterinarmen Ernährung aktiv vor! Dieses Buch zeigt Ihnen, wie einfach es ist, gesund zu essen, ohne auf kulinarische Genüsse verzichten zu müssen: - Die Einleitung vermittelt Wissenswertes über die Ernährung bei Fettstoffwechselstörungen und gibt viele praktische Tips für die richtige Lebensmittelauswahl - In einer umfangreichen Tabelle können Sie nachschlagen, wie hoch der Cholesteringehalt einzelner Lebensmittel ist - Über 140 Rezepte für Frühstück, Zwischenmahlzeiten, Vorspeisen, Suppen, kleine Mahlzeiten,…mehr
Produktbeschreibung
Beugen Sie der Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen mit einer cholesterinarmen Ernährung aktiv vor! Dieses Buch zeigt Ihnen, wie einfach es ist, gesund zu essen, ohne auf kulinarische Genüsse verzichten zu müssen: - Die Einleitung vermittelt Wissenswertes über die Ernährung bei Fettstoffwechselstörungen und gibt viele praktische Tips für die richtige Lebensmittelauswahl - In einer umfangreichen Tabelle können Sie nachschlagen, wie hoch der Cholesteringehalt einzelner Lebensmittel ist - Über 140 Rezepte für Frühstück, Zwischenmahlzeiten, Vorspeisen, Suppen, kleine Mahlzeiten, Hauptgerichte, Beilagen, Salate, Desserts und Gebäck bieten eine abwechslungsreiche Küche für den ganzen Tag .. - Alle Rezepte sind auch für Übergewichtige, Diabetiker (Typ 11) und Bluthochdruckkranke geeignet - Bei jedem Rezept finden Sie Angaben zu Cholesterin, Kalorien, Kilojoule und zu den Hauptnährstoffen - 57 Tägespläne zeigen exemplarisch,wiesichdieverschiedenen Rezepte des Buches kombiniere n lassen - Jedes Gericht ist auf einem brillanten Farbfoto abgebildet.
