Планирование привычек: 15 шагов к трансформации жизни (The Habit Blueprint) (eBook, ePUB) - Эдблад, Патрик
3,99 €

inkl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
2 °P sammeln

  • Format: ePub


Что, если несколько простых стратегий смогут радикально преобразить вашу жизнь? Что, если занятия физкультурой, здоровое питание, организованность и чтение станут вашими автоматическими привычками? Ментальный тренер Патрик Эдблад помогает сотням клиентов глобально менять жизнь. Опираясь на свой обширный опыт и обстоятельный анализ результатов исследований в области когнитивной и поведенческой психологии, он отвечает на вопрос: в чем кроются секреты долгосрочных устойчивых изменений? Его впечатляющие открытия представлены в этой книге.…mehr

  • Geräte: eReader
  • ohne Kopierschutz
  • eBook Hilfe
  • Größe: 1.57MB
Produktbeschreibung
Что, если несколько простых стратегий смогут радикально преобразить вашу жизнь? Что, если занятия физкультурой, здоровое питание, организованность и чтение станут вашими автоматическими привычками? Ментальный тренер Патрик Эдблад помогает сотням клиентов глобально менять жизнь. Опираясь на свой обширный опыт и обстоятельный анализ результатов исследований в области когнитивной и поведенческой психологии, он отвечает на вопрос: в чем кроются секреты долгосрочных устойчивых изменений? Его впечатляющие открытия представлены в этой книге.
  • Produktdetails
  • Verlag: AB Publishing, Popurri
  • Erscheinungstermin: 03.07.2019
  • Russisch
  • ISBN-13: 9789851525030
  • Artikelnr.: 41838426