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Fit für den Sporttest bei der Polizei? Was erwartet Sie im sportlichen Einstellungstest, und wie bereiten Sie sich optimal darauf vor? Dieses Buch enthält alles, was Sie für die Auswahlprüfung bei der Polizei wissen müssen.
- Die Disziplinen und Anforderungen: was die Landespolizeien und die Bundespolizei im Sporttest und in der ärztlichen Untersuchung verlangen
- Kraft- und Ausdauertraining: die besten Übungen für Einsteiger und Fortgeschrittene, mit ausführlichen Trainingstipps
- Ihr persönlicher Trainingsplan: maßgeschneiderte Trainingsprogramme im praktischen Kleinformat zum
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Produktbeschreibung
Fit für den Sporttest bei der Polizei? Was erwartet Sie im sportlichen Einstellungstest, und wie bereiten Sie sich optimal darauf vor? Dieses Buch enthält alles, was Sie für die Auswahlprüfung bei der Polizei wissen müssen.

- Die Disziplinen und Anforderungen: was die Landespolizeien und die Bundespolizei im Sporttest und in der ärztlichen Untersuchung verlangen

- Kraft- und Ausdauertraining: die besten Übungen für Einsteiger und Fortgeschrittene, mit ausführlichen Trainingstipps

- Ihr persönlicher Trainingsplan: maßgeschneiderte Trainingsprogramme im praktischen Kleinformat zum Herausnehmen

- Test-Countdown: worauf es in den letzten Tagen vor der Sportprüfung ankommt Bestimmen Sie Ihren Fitnesstyp mit dem Schnelltest und steigen Sie direkt ins Training ein.

Einmalbewerben, immer Beamter!
Autorenporträt
Kurt Guth zählt seit Jahren zu den bekanntesten Bestsellerautoren zum Thema Beruf & Karriere. Nach seiner Ausbildung zum Kaufmann hat er Betriebswirtschaftslehre studiert, seitdem arbeitet er im weiten Feld der Human Resources: zunächst in der Personalführung eines internationalen Großkonzerns, danach als Verantwortlicher für Personalauswahl und -entwicklung. Daneben unterstützt er heute auch Unternehmen und Behörden bei der Konzeption ihres Auswahlverfahrens. Der Ausbildungspark Verlag ist der Spezialist für Bewerbungs- und Karrieremedien. Mit seinen Testtrainern, Ratgebern, Online-Angeboten und Apps haben sich schon über 1 Million Bewerber erfolgreich vorbereitet. Im offiziellen Bestseller-Ranking von Media Control belegte der Verlag 2018 die meisten Spitzenplätze im Bereich "Ausbildung, Beruf, Karriere". Insgesamt landen 8 Ausbildungspark-Bücher in den Top 20 - davon 5 Titel in den Top 10!