Frank Henschke

101 x Psychologie!

Alles, was wichtig ist
Illustrator: Haines, Katharina J.

• Gebundenes Buch

Produktbeschreibung

Denken, Fühlen, Handeln: unsere Psyche, unser Leben

Ob Stress-Resilienz, Teamfähigkeit, Berufswahl oder Partnersuche: unsere Persönlichkeit und unser Charakter prägen unser Leben. Doch was macht unsere Persönlichkeit aus? Wir sprechen vom "Ich" - aber wer ist das eigentlich? Wer denkt in mir, wer wünscht, fühlt und fürchtet? Wer koordiniert mein Gefühlsleben und vor allem: Wer hat die Kontrolle?

Ausgehend von diesen Fragen erklärt Frank Henschke, Dozent am Universitätsklinikum Freiburg, Psychotherapeut und Coach, in seinem Buch die wichtigsten psychologischen Konzepte. In kurzen Kapiteln liefert er eine Gebrauchsanweisung für menschliches Denken, Fühlen und Handeln:
101 zentrale Themen der Psychologie wie Liebe, Erziehung, Stress, Selbstwert oder Körpersprache anschaulich erklärt Empathie, Resilienz und emotionale Intelligenz: Wissenswertes zum menschlichen Verhalten Gefühle besser verstehen: Warum empfinden wir Angst, Scham, Ekel oder Trauer? Persönlichkeitsstörungen und psychische Erkrankungen: Was steckt dahinter und wie funktioniert eine Therapie?Wissenswertes zu den wichtigsten Fragen leicht verständlich erklärt und anregend illustriert
Psychologie im Alltag - konkret, hilfreich, lösungsorientiert

Frank Henschke stellt in seinem Sachbuch unseren Lebensalltag in den Mittelpunkt. Anhand konkreter Fragen zum menschlichen Verhalten erläutert er, wie Menschen ticken. Wie treffen wir Entscheidungen? Lohnt sich eine Paartherapie? Macht ein Trauma krank? Hilft Sport bei Aggression? Ist Schlagfertigkeit nur eine Frage der Vorbereitung? Was ist Schwarmintelligenz?

Psychologen haben auf alle Fragen des Lebens eine Antwort. Ihr Wissen, vom Autor kompakt gebündelt, hilft besser als jeder Persönlichkeitstest, sich selbst und die Mitmenschen zu verstehen!

Produktdetails

• Verlag: WBG Theiss
• Seitenzahl: 272
• Erscheinungstermin: Oktober 2019
• Deutsch
• Abmessung: 244mm x 189mm x 27mm
• Gewicht: 903g
• ISBN-13: 9783806239850
• ISBN-10: 3806239851
• Artikelnr.: 56137665

Autorenporträt

Frank Henschke betreibt eine eigene Praxis als Psychotherapeut und arbeitet als Dozent am Universitätsklinikum Freiburg, er ist bundesweit und international tätig als Lehrtherapeut, Coach und als freiberuflicher Dozent an diversen Universitäten, Fachhochschulen und Kliniken.

Inhaltsangabe

011 Ich 014 Persönlichkeit 017 Identität 018 Big Five 022 Intelligenz 025 Emotionen 029 Angst und Furcht 030 Scham und Ekel 035 Neugier 036 Selbstwert 038 Das Unbewusste 041 Trance 042 Gedächtnis 044 Abwehr und Bewältigung 047 Humor 048 Somatische Marker 050 Träume 053 Glück 056 Innere Bilder 058 Assoziation und Dissoziation 060 Denkfehler Ich und meine Partnerschaft 064 Prototyp und Exemplar 066 Beziehungen 069 Anziehung 070 Partnerschaft 074 Liebe 078 Sexualität 081 Differenzierungsfähigkeit 082 Nähe und Distanz 084 Kommunikation mit dem Partner 087 Treue und Untreue 088 Paartherapie 091 Eifersucht 092 Kinder bekommen Ich und meine Gesundheit 096 Gesundheit und Krankheit 100 Stress 103 Burn-out 104 Achtsamkeit 107 Attribution 110 Reframing 112 Trauma 114 Resilienz 117 Embodiment 118 Skripte 120 Schmerzen 123 Psychologie, Psychiatrie, Psychosomatik 126 Psychotherapieschulen 130 Psychische Erkrankungen 132 Hypnose 135 Sinn 138 Tod und Sterben 140 Trauer 142 Suizidalität Ich und meine Arbeit 147 Gruppen 150 Soziale Kompetenz 152 Teamfähigkeit 155 Konflikte 158 Lob und Kritik 160 Peinlichkeit 163 Motivation 166 Leistung und Erfolg 169 Flow 171 Helfersyndrom 172 Soziale Rollen 175 Macht 178 Mobbing 181 Cool-out 182 Zeit und Zeitmanagement Ich und andere 186 Einstellung 188 Entwicklung 190 Bindung 192 Bedürfnisse 194 Alter 196 Personenwahrnehmung 199 Selbsterfüllende Prophezeiung 200 Reaktanz 204 Kognitive Dissonanz 204 Hilfeverhalten 207 Aggression 210 Pubertät 215 Kränkung 216 Körpersprache 218 Kommunikation 220 Schlagfertigkeit 222 Empathie 224 Krise Ich und die Gesellschaft 229 Erziehung 232 Lernen 235 Vorurteile und Stereotype 237 Systemisches Denken 238 Verantwortung 241 Mediale Gewalt 242 Werbung 246 Kriminalpsychologie 249 Amok 250 Terror 252 Moral 254 Massenpsychologie 257 Sucht 261 Verrückt oder normal 262 Verstehen und bewerten 264 Biografien 270 Zitatnachweis 271 Impressum