Beten das ist etwas sehr Persönliches, das an die Ursehnsucht jedes Menschen nach Lebenssinn und Gottesnähe rührt. Beten, so sagt Benedikt XVI., ist aber nichts Selbstverständliches. Es muss immer wieder geübt werden. Diese Gebetsschule des Papstes ist ein Angebot, das eigene Gebet zu reflektieren. Benedikt XVI. sucht die Quellen für das christliche Gebet in der Heiligen Schrift insbesondere im Gebet Jesu, in der Tradition der Kirchenväter und in der Liturgie.