Melanie Binder

Weil du wichtig bist! 365 Tage Selbstliebe

Finde das Glück in dir und stärke Tag für Tag dein Selbstvertrauen ¿ mit praxisnahen Ideen, wirkungsvollen Übungen und konkreten SOS-Tipps

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Fühlst du dich manchmal nicht gut genug und abhängig von der Bestätigung anderer? Hast du so viel um die Ohren, dass du gar nicht mehr weißt, wer DU eigentlich bist und was dir guttut? Wünschst du dir mehr Selbstbewusstsein und ein leichteres Leben, indem du dich einfach wohlfühlst?Auch du kannst das Problem von mangelndem Selbstbewusstsein bei der Wurzel packen und dich mithilfe von 365 praxisorientierten Tipps wieder in dich selbst verlieben. Hast du schon einmal versucht, dich neu kennenzulernen? Dich nochmal zu einem ersten Date auszuführen? Jetzt ist der Moment gekommen. Denn wenn du dir selbst keine zweite Chance gibst, wem dann?Selbstzweifel, ständiges Grübeln und Druck von außen - wenn DU zu dir selbst stehst und deine "innere Mitte" kennst, kannst du mit äußeren Einflüssen entspannter umgehen. Du lernst anhand von Alltags-Beispielen dir Schritt für Schritt mehr zuzutrauen, mit deinen Gedanken zu arbeiten und den wichtigsten Menschen in deinem Leben in den Mittelpunkt zu stellen: DICH SELBST. Weil du es verdient hast!

Produktdetails

• Verlag: Bookmundo / Bookmundo Direct
• Seitenzahl: 208
• Erscheinungstermin: 7. November 2023
• Deutsch
• Abmessung: 235mm x 155mm x 12mm
• Gewicht: 324g
• ISBN-13: 9789403669694
• ISBN-10: 9403669691
• Artikelnr.: 64529044

Autorenporträt

Melanie Binder ist Transformations-Coach und unterstützt seit vielen Jahren Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstliebe, Achtsamkeit, Lebensqualität und Erfolg. Sie hilft ihnen, Themen, die sie bewegen, beschäftigen oder belasten, genauer anzuschauen, zu hinterfragen und neue Blickwinkel zu schaffen. In ihrer eigenen Praxis sowie in diversen Seminaren und Workshops begleitet sie Menschen in ein glückliches, erfülltes und selbstbestimmtes Leben.Melanie Binder ist Mutter eines Sohnes und lebt mit ihrer Familie in der Nähe von Rosenheim.