Es gibt fünf so genannte "Grundpositionen" oder "Rollenmuster", die in Gruppen - im Beruf unter Kollegen, privat in der Familie, in Vereinen usw. - immer wieder eingenommen werden.Viele Menschen haben das Problem, dass sie ihre Grundposition nicht kennen oder durch Erziehung und soziales Umfeld eine für sie nicht angemessene Position einnehmen: die Folgen sind Über- oder Unterforderung. Anhand eines individuellen ausführlichen Tests, einer Reihe von Gruppenspielen und -übungen sowie vorgestellter Lebenswege verschiedener "Typen" erhalten die Leser Gelegenheit, ihre eigene Grundposition zu ermitteln und ihren individuellen Weg zu finden.