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Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind als Vitalstoffe für unsere Gesundheit unverzichtbar. Werden sie dem Körper nicht ausreichend durch Nahrung zugeführt, kommt es zu Mangelerscheinungen, die unser Wohlbefinden und Leistungsvermögen stark belasten. Dieses Buch informiert ausführlich über Mangelsymptome, die Wirkung der einzelnen Muntermacher und "vitalstoffdichte" Lebensmittel, die möglichst unbehandelt auf den Tisch kommen sollten. Es bietet eine ideale Orientierungshilfe für alle, die sich im Dschungel der Vitalstoffkombinationen auskennen wollen. Mit Check-ups zum Selbsttesten…mehr

Produktbeschreibung
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind als Vitalstoffe für unsere Gesundheit unverzichtbar. Werden sie dem Körper nicht ausreichend durch Nahrung zugeführt, kommt es zu Mangelerscheinungen, die unser Wohlbefinden und Leistungsvermögen stark belasten. Dieses Buch informiert ausführlich über Mangelsymptome, die Wirkung der einzelnen Muntermacher und "vitalstoffdichte" Lebensmittel, die möglichst unbehandelt auf den Tisch kommen sollten. Es bietet eine ideale Orientierungshilfe für alle, die sich im Dschungel der Vitalstoffkombinationen auskennen wollen. Mit Check-ups zum Selbsttesten und Informationen über mögliche Wechselwirkungen mit Arzneimitteln.
Autorenporträt
Döll, Michaela
Prof. Dr. rer. nat. Michaela Döll ist als Fachreferentin seit mehr als zwanzig Jahren in der Weiterbildung von Ärzten, Heilpraktikern und Apothekern tätig und ist Lehrbeauftragte an der Universität Braunschweig. Ihre Schwerpunkte sind die Vitalstoffmedizin (orthomolekulare Medizin), Ernährung, Zivilisations- und umweltbedingte Krankheiten. Mit über 250 publizierten Artikeln und mehr als 10 Büchern hat sie sich in der Fachwelt längst einen Namen gemacht. Ihr Expertenrat ist auch in TV- und Hörfunksendungen gefragt. prof.drmdoell.de